การรับมือแผ่นดินไหว เตรียมตัวให้พร้อม ปลอดภัยไว้ก่อน
อัพเดทล่าสุด: 8 พ.ค. 2025
45 ผู้เข้าชม
แผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นโดยไม่ทันตั้งตัว การเตรียมตัวรับมืออย่างถูกต้อง สามารถช่วยชีวิตคุณ และคนที่คุณรักได้ บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักวิธีรับมือกับแผ่นดินไหว ทั้งก่อนเกิด ระหว่างเกิด และหลังเกิดเหตุ
วิธีรับมือแผ่นดินไหว
ตั้งสติ การมีสติเป็นเรื่องสำคัญในการรับมือกับแผ่นดินไหว มีผลต่อการเคลื่อนย้ายตนเองออกจากสถานที่นั้นๆ การมีสติจะทำให้ตนเองเคลื่อนย้ายออกมาได้อย่างปลอดภัย รวมถึงการปิดสวิตช์ไฟ แก๊ส และน้ำประปา เพื่อยับยั้งอันตรายอื่น ๆ ที่จะตามมา
ตั้งสติ การมีสติเป็นเรื่องสำคัญในการรับมือกับแผ่นดินไหว มีผลต่อการเคลื่อนย้ายตนเองออกจากสถานที่นั้นๆ การมีสติจะทำให้ตนเองเคลื่อนย้ายออกมาได้อย่างปลอดภัย รวมถึงการปิดสวิตช์ไฟ แก๊ส และน้ำประปา เพื่อยับยั้งอันตรายอื่น ๆ ที่จะตามมา

- วางแผนเส้นทางหนีภัย และจุดนัดพบกับครอบครัว
- เตรียมถุงยังชีพ ที่ประกอบด้วยน้ำดื่ม อาหารแห้ง ยา ไฟฉาย วิทยุ และเอกสารสำคัญ
- ตรวจสอบความแข็งแรงของบ้าน และยึดเฟอร์นิเจอร์หนักให้แน่นหนา
- ฝึกซ้อม วิธีหลบภัยอย่าง หมอบ คลาน คลุมหัว (Drop, Cover, and Hold)

-
อยู่ภายในอาคาร: หมอบลงใต้โต๊ะ หรือเฟอร์นิเจอร์แข็งแรง ป้องกันศีรษะและคอ หากอยู่บนอาคาร ให้รีบเคลื่อนย้ายโดยทันที เพราะแผ่นดินไหวมีความเสี่ยงที่จะทำให้ตึก และอาคารทรุด ร้ายแรงถึงขั้นถล่มได้ ให้รีบหาประตูทางออก และหาสิ่งของที่มีลักษณะแข็งเพื่อใช้ป้องกันศีรษะ
- อยู่กลางแจ้ง หลีกเลี่ยงเสาไฟ ต้นไม้ และสิ่งก่อสร้าง
- หาที่กำบัง หากอยู่ในที่โล่งแจ้ง ควรหาพื้นที่กำบัง เช่น การหลบใต้อุปกรณ์ที่มีความแข็งแรง หรือหากอยู่บนตึกให้ยืนใกล้ๆ กับกำแพงตรงกลางอาคารจะปลอดภัยที่สุด และห้ามอยู่ใกล้กับหน้าต่างอาคารโดยเด็ดขาด เพราะอาจจะร้าว และแตกเสียหายได้เมื่อเกิดแผ่นดินไหว
- การขับขี่ ขณะขับขี่ให้ชะลอรถยนต์ ห้ามหยุดรถยนต์โดยทันที หาที่จอดข้างทางให้เป็นบริเวณโล่งแจ้ง ไม่ติดอาคาร ภูเขา และริมทะเลที่มีความเสี่ยง แล้วหาที่กำบัง
-
ห้ามใช้ลิฟต์โดยเด็ดขาด
️ หลังเกิดแผ่นดินไหว : ตรวจสอบความปลอดภัย
- ตรวจดูว่าคุณหรือคนใกล้ตัวบาดเจ็บหรือไม่
- ปิดก๊าซ ไฟฟ้า น้ำหากเกิดความเสียหาย
- เปิดวิทยุฟังข่าวสารจากทางการ
- ระวังอาฟเตอร์ช็อกที่อาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงหลังจากแผ่นดินไหวหลัก
บทสรุป
ไม่มีใครสามารถหยุดแผ่นดินไหวได้ แต่ทุกคนสามารถเตรียมตัวให้พร้อมได้ ความรู้ และการฝึกซ้อมคือกุญแจสำคัญที่จะช่วยลดความสูญเสียทั้งชีวิตและทรัพย์สิน
แหล่งที่มา : กองเฝ้าระวังแผ่นดินไหว
บทความที่เกี่ยวข้อง
เมื่อวันเสาร์ที่ 14 ธันวาคม 2567 กลุ่มบริษัท ดรากอนอล ได้จัดพิธีทำบุญบริษัทฯ โดยได้นิมนต์...
25 ธ.ค. 2024
เมื่อวันเสาร์ที่ 11 มกราคม 2568 กลุ่มบริษัท ดรากอนอล ได้มอบของขวัญสนับสนุนการจัดกิจกรรม...
14 ม.ค. 2025
จป. ย่อมาจาก เจ้าหน้าที่ความปลอดภัยในการทำงาน คือ บุคคลที่รับผิดชอบในการตรวจสอบ และส่งเสริมความปลอดภัย และสุขภาพในสถานที่ทำงาน...
14 ก.พ. 2025