การรับมือแผ่นดินไหว เตรียมตัวให้พร้อม ปลอดภัยไว้ก่อน
อัพเดทล่าสุด: 8 พ.ค. 2025
292 ผู้เข้าชม
แผ่นดินไหวเป็นภัยธรรมชาติที่เกิดขึ้นโดยไม่ทันตั้งตัว การเตรียมตัวรับมืออย่างถูกต้อง สามารถช่วยชีวิตคุณ และคนที่คุณรักได้ บทความนี้จะพาคุณไปรู้จักวิธีรับมือกับแผ่นดินไหว ทั้งก่อนเกิด ระหว่างเกิด และหลังเกิดเหตุ
วิธีรับมือแผ่นดินไหว
ตั้งสติ การมีสติเป็นเรื่องสำคัญในการรับมือกับแผ่นดินไหว มีผลต่อการเคลื่อนย้ายตนเองออกจากสถานที่นั้นๆ การมีสติจะทำให้ตนเองเคลื่อนย้ายออกมาได้อย่างปลอดภัย รวมถึงการปิดสวิตช์ไฟ แก๊ส และน้ำประปา เพื่อยับยั้งอันตรายอื่น ๆ ที่จะตามมา
ตั้งสติ การมีสติเป็นเรื่องสำคัญในการรับมือกับแผ่นดินไหว มีผลต่อการเคลื่อนย้ายตนเองออกจากสถานที่นั้นๆ การมีสติจะทำให้ตนเองเคลื่อนย้ายออกมาได้อย่างปลอดภัย รวมถึงการปิดสวิตช์ไฟ แก๊ส และน้ำประปา เพื่อยับยั้งอันตรายอื่น ๆ ที่จะตามมา

- วางแผนเส้นทางหนีภัย และจุดนัดพบกับครอบครัว
- เตรียมถุงยังชีพ ที่ประกอบด้วยน้ำดื่ม อาหารแห้ง ยา ไฟฉาย วิทยุ และเอกสารสำคัญ
- ตรวจสอบความแข็งแรงของบ้าน และยึดเฟอร์นิเจอร์หนักให้แน่นหนา
- ฝึกซ้อม วิธีหลบภัยอย่าง หมอบ คลาน คลุมหัว (Drop, Cover, and Hold)

-
อยู่ภายในอาคาร: หมอบลงใต้โต๊ะ หรือเฟอร์นิเจอร์แข็งแรง ป้องกันศีรษะและคอ หากอยู่บนอาคาร ให้รีบเคลื่อนย้ายโดยทันที เพราะแผ่นดินไหวมีความเสี่ยงที่จะทำให้ตึก และอาคารทรุด ร้ายแรงถึงขั้นถล่มได้ ให้รีบหาประตูทางออก และหาสิ่งของที่มีลักษณะแข็งเพื่อใช้ป้องกันศีรษะ
- อยู่กลางแจ้ง หลีกเลี่ยงเสาไฟ ต้นไม้ และสิ่งก่อสร้าง
- หาที่กำบัง หากอยู่ในที่โล่งแจ้ง ควรหาพื้นที่กำบัง เช่น การหลบใต้อุปกรณ์ที่มีความแข็งแรง หรือหากอยู่บนตึกให้ยืนใกล้ๆ กับกำแพงตรงกลางอาคารจะปลอดภัยที่สุด และห้ามอยู่ใกล้กับหน้าต่างอาคารโดยเด็ดขาด เพราะอาจจะร้าว และแตกเสียหายได้เมื่อเกิดแผ่นดินไหว
- การขับขี่ ขณะขับขี่ให้ชะลอรถยนต์ ห้ามหยุดรถยนต์โดยทันที หาที่จอดข้างทางให้เป็นบริเวณโล่งแจ้ง ไม่ติดอาคาร ภูเขา และริมทะเลที่มีความเสี่ยง แล้วหาที่กำบัง
-
ห้ามใช้ลิฟต์โดยเด็ดขาด
️ หลังเกิดแผ่นดินไหว : ตรวจสอบความปลอดภัย
- ตรวจดูว่าคุณหรือคนใกล้ตัวบาดเจ็บหรือไม่
- ปิดก๊าซ ไฟฟ้า น้ำหากเกิดความเสียหาย
- เปิดวิทยุฟังข่าวสารจากทางการ
- ระวังอาฟเตอร์ช็อกที่อาจเกิดขึ้นภายในไม่กี่นาทีหรือชั่วโมงหลังจากแผ่นดินไหวหลัก
บทสรุป
ไม่มีใครสามารถหยุดแผ่นดินไหวได้ แต่ทุกคนสามารถเตรียมตัวให้พร้อมได้ ความรู้ และการฝึกซ้อมคือกุญแจสำคัญที่จะช่วยลดความสูญเสียทั้งชีวิตและทรัพย์สิน
แหล่งที่มา : กองเฝ้าระวังแผ่นดินไหว
บทความที่เกี่ยวข้อง
การมีบ้านเป็นของตัวเองคือความฝันของใครหลายคน แต่ก่อนจะได้กุญแจบ้านในฝันนั้น ต้องผ่านกระบวนการ “กู้ซื้อบ้าน” ที่อาจดูซับซ้อน...
4 ก.ค. 2025
ก่อนอื่นมารู้จักคำว่า Passive Income คือ รายได้มาจากการที่เราลงแรงไปในตอนแรก แต่ยังคงได้...
6 มิ.ย. 2025
เมื่อวันศุกร์ที่ 14 กุมภาพันธ์ 2568 และ วันเสาร์ที่ 15 กุมภาพันธ์ 2568 กลุ่มบริษัท ดรากอนอล ได้จัด...
3 มี.ค. 2025